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「正しい人生」を歩んできたのに、 なぜか苦しい—— その「なぜ」を、 心理カウンセラーが お話しします。 ーーー 理由① 「正解」は、誰かと比べるから生まれる 理由② 「正しさ」を追えば追うほど 本音が後回しになる 理由③ 他人の評価で 自分の価値を測る癖がつく 理由④ 「失敗できない」と 身動きが取れなくなる 理由⑤ 「私の人生」を生きていないことに、 ある日気づく ーーー 「ちゃんと生きなきゃ」 「正しい選択をしなきゃ」 そう自分に言い聞かせるほど
Seven falls. Eight risings. This ancient Japanese 🇯🇵proverb holds a truth that therapy reminds us of every day healing isn’t about never falling. It’s about choosing to get back up, even when it’s hard. Even when it’s the s
Things I wish someone told me when I was scared of losing my job 🤍 Read slowly. Save for later. Send to someone who needs it. You’re not behind. You’re not failing. You’re human, in a hard season. And hard seasons end. ✨